高危动作！！小编强烈建议去专业场馆，请专业人士从旁指导！！反正小编我是不敢尝试。

在UFC比赛中观赏性最佳的场面之一无疑就是“断头台”（guillotine choke）

“断头台”从格斗技术角度分析，一般称为：“前方裸绞”，因用手臂紧紧缠绕着对手的脖子处，酷似中世纪时期的刑具而得名。“断头台”因主要是向对手的气管施压，造成对手窒息。

“断头台”也可在地面状态使用，使用者会用双腿夹住对手后臀部，形成一个封闭的防守状态，以控制对手的行动，防止逃脱。

在UFC赛史中，UFC135期“骨头”乔恩·琼斯断头台KO“狼人”昆顿·杰克逊。比赛持续了四个回合。在第四回合，双方体力下降时，年轻的琼斯更具优势，抓住机会在笼边控制住杰克逊，以“断头台”获胜。

FIGHT NIGHT94 佩德罗 VS 贾斯丁 断头台降伏

教学步骤：

1、使用者的前臂紧绕着对方的脖子；

2.另一只手紧抓着缠绕对方脖子的那只手的手腕部分，形成一个封闭的断头台状态，然后用力方向为上，不断施压；

教学视频：